第104章 不速之客（2/5）

另外，太极推手是中枢神经运动、呼吸运动和骨骼肌肉运动相结合的综合性运动。

对改善血液循环、加强人体体质、提高韧带的柔韧性和关节的灵活性及祛病等都有很好的效果。

练推手主要目的是热身，热好身对练鱼形太极有很大的好处。

练完推手，就开始练鱼形太极，陈勇开始动作很慢，练完一遍就开始慢慢加快，刚开始还能看清一招一式，然后只看到残影，一招一式仿佛重叠在一起，如鬼魅一般。

叶老看着看着就停了下来，站在一旁观望，当陈勇身影出现重叠时，叶老心中不一惊，难陈勇已经达到说“无招胜有招”是武学境界？

古人前辈说过，武功到于绝指，那便如羚羊挂角，无迹可寻，以无招胜有招，其实细品“无招胜有招”，其原理很简单，就在于“后发先至”四个字，尽管达到这个境界的人并不多，但却已经是最容易达到了一种“最高境界”。

还有一种境界就是化为本能，就是自己已经不用主动出招，在面对敌人的时候，能够由身体本身自动发出应对。

叶老感叹，自言自语的说：“我这一辈子都不可能达到这个境界，没想到一个十多岁的毛头小子实在是惊才绝艳，这世上恐怕无人能及。”