首页 > 都市言情 > 重生之平安喜乐 > 第21章 练拳这件小事

第21章 练拳这件小事(2/5)

目录

空击,是现代拳击训练的重要方式,简单地说就是对着空气挥拳,听起来似乎很简单,但它就像是篮球的运球,足球的颠球,是基本功里的基本功。

不过地点并不在家里。

十几分钟后,李乘欢爬上了县城某栋自建楼房的屋顶。

这栋楼房有四层高,是张伟亮在这座小县城的老宅,楼顶被他改造成了一个健身房,地面上铺了一层减震垫,角落有架深蹲架,哑铃等健身器材,算是钢制的,因为屋顶没有遮雨棚,已经锈迹斑斑。

最引人注目的是中间的几个沙袋,速度球之类的拳击训练器材,李乘欢看了一眼,就把目光收回了。

张伟亮从后面走了出来,笑了真:“乘欢来了?先跳会儿绳吧。”

李乘欢点点头。

接下来,李乘欢开始跳绳,张伟亮则慢悠悠地走到边上,坐在卧推用的长板凳上,观赏李乘欢跳绳。

没错,就是观赏。

李乘欢跳绳的节奏很稳,脚掌弹性极佳,身体控制能力非常棒,跳绳的动作也十分专业,看上去十分轻松。

张伟亮越看越喜欢。

这孩子真的很有天赋,他的协调性,神经反应速度,还有距离感,都太让人惊叹了。

本章未完,点击下一页继续阅读。

目录
新书推荐: 引狼入室 被辞退后,我成为医药之光 独悦你[带球跑] 奉旨成亲 劝你不要得罪我 永夜之境的神魔传说!!! 我对大清忠不可言 弱鸡,快跑! 阴桃花,蛇娶妻 转职农夫无潜力?我种出豌豆射手
返回顶部