第29章 努力恢复,一起上大学吧（3/3）

越来越像新婚夫妻了。

早上跑完，中午林天做好饭，便会招呼甘言雨过来吃。

为了保证甘言雨能顺利恢复，林天特地去抖音上学了营养学，按照科学的办法，研究食材和菜品。

素菜用的都是西红柿、胡萝卜、蘑菇，荤菜就上鸡胸肉、虾仁、各类内脏，再煮一锅枸杞汤、粗粮粥。

堪称十全十补！

营养到流油！

晚饭过后，休息一段时间，两人便会开启第二阶段的锻炼。

先夜跑个一公里，然后利用小区的器材进阶训练......

甘言雨的毅力超乎林天的想象，以至于林天一个男人都快受不了，甘言雨还要练。

这种平时不健身，突然爆发运动的下场可想而知......

“痛.....”

第二天。

甘言雨趴在林天家的沙发上，一动不动。

“好痛啊......”

少女发出可怜巴巴的呻吟。

无敌的甘言雨，头上没有烧起火来，但也终于还是倒下了。

林天走过来，看着完全变成死尸的甘言雨，心中无奈。

“哪疼？”

“腿、背、胳膊、屁屁......”

“那不是哪哪都疼吗？”

“腿最疼了......”

“呐，你的计划就是这样做的？今天还练不练？”

林天发出了嘲讽的声音。

甘言雨伸出手，默默从旁边拿来了一个枕头，捂住了脑袋。

像是找了个洞钻进去。

“对不起.......”

事实上，对于锻炼，林天还是有一点心得的。

只要是同居时间久了的男人，或多或少，其实都会去尝试健身，或者说了解一下健身。

其中，有一个很重要的一条。

运动完，最好对运动的部位进行一个手动放松.....不然，第二天的酸爽绝对带劲。

不过，自己也不是不能帮甘言雨进行放松。

林天突然就想到了，自己好像还有一个大师级的按摩没有用过。

“甘言雨小姐。”

“怎么了.....”

“把你裤子脱下来。”